Journée Yoga Rando
Samedi 22 Juin 2024
8h-16h
Carmen ASANA

Une journée complète pour une immersion dans la pratique du yoga. Cette expérience se couple d'une plongée dans la nature lors d'une marche où chacun pourra aller à la rencontre de l'autre.

Le partage d'un déjeuner d'aliments vivants, locaux et végétariens.

Une journée, pour se dédier à soi, à l'enrichissement de sa pratique et à la découverte de l'autre.

Tous niveaux

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Programme :

• 9h-12 h  - Pratique de yoga Intégral

• 12h-14 h -  Déjeuner végétarien

• 14h- 16h -  Randonnée

• 16h- 18h - Yin et yoga Nidra

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Lieu : Studio l'Esprit du Yoga à Cadillac

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Tarif: 80€