Yin et Yoga Nidra
Travail profond du corps et voyage intérieur
Description du service
Yoga pour ralentir. Le Yin Yoga est une pratique très lente et douce, permettant à ceux qui le pratiquent de relâcher la pression pour se détendre en profondeur. Des postures pratiquées essentiellement au sol, durant lesquelles le pratiquant est invité à relâcher ses muscles, rester immobile, longtemps et ressentir sans tensions. Le Yoga Nidra est appelé aussi "Sommeil Yogique". Il se pratique allongé et invite au voyage intérieur. Il amène le pratiquant à un état de conscience modifiée. Il permet d'accéder à un état de relaxation profonde à la croisée du sommeil et de l'éveil.
Séances à venir
Politique d'annulation
L'annulation de vos réservations peut se faire jusqu'à 15 min avant le cours. Nous vous prions de penser à annuler vos réservations afin de libérer la place pour les personnes sur liste d'attente. Les cours sont maintenus à partir de 4 personnes. Spirituellement, L'Esprit du Yoga
Coordonnées
2 Route de Branne, Cadillac, France
0767748971
lespritduyoga12@gmail.com