Cercles de femmes

Mélanie Duler
Vendredi18h30 -20h
1x/mois

 

Qu’est ce qu’un cercle de femmes ?
Un cercle de femmes est avant tout un espace de rencontre soutenu par des principes forts : le
respect et l’accueil de l’Autre, la liberté de parole, la confidentialité.
Symboliquement, le cercle représente les phénomènes cycliques, à travers mouvements et
transformations. Sa dynamique évoque la recherche d’équilibre, ce qui revient, se renouvelle et
se poursuit.
Si le cercle est ouverture, il délimite aussi. Ses contours entourent, contiennent et sécurisent.
Dans cette configuration, imaginons, ensemble, des femmes, assises les unes à côté des autres
avec au coeur de leur expérience, de l’écoute, du partage, de la création et de la joie.
Ici, nous mobiliserons l’écriture. Ce support se pose comme média, entre soi et soi, entre l’Autre
et soi, et vient transformer l’expérience grâce à un outil d’expression

Comment se déroule un cercle de femmes ?
Après un temps d’accueil, nous utiliserons différentes matières pour mettre à l’œuvre l’écriture :
partage d’expériences, questionnements, lectures, sélection de thématiques ...
La dynamique reposera à la fois sur une guidance et une co-construction du collectif.
Ce que n’est pas un cercle de femmes :
Si l’expression et la communication sont au centre du cercle, ce dernier n’est en rien un espace
thérapeutique.
Notre cercle ne cherche pas à résoudre, à analyser la parole qui peut-être personnelle sans être
intime.
Notre cercle de femme à la volonté de créer et de rendre vivant des réseaux de soutien, en
portant l’expressivité de chacune.

Ici, pas besoin de savoir écrire, pas besoin de savoir quoi dire.

 

Depuis plusieurs années,  Mélanie accompagne des femmes — seules, ou en groupe. Ce chemin, elle le construit pas à pas, au fil des rencontres, des silences partagés, des mots qui finissent par sortir quand on leur laisse le temps.

Elle aime s'entourer de différents outils, de communication, de lectures, qu'elle choisit selon ce que chacune traverse, ce que le groupe demande.

Parmi eux, il y a l'écriture. Elle l'a apprivoisée il y a longtemps, et elle ne l'a plus quittée. Pour Mélanie, écrire n'est pas un exercice : c'est un endroit où elle se retrouve, où elle se dit des choses qu'elle ne savait pas encore.

C'est ce chemin-là qu'elle souhaite vous transmettre — pas une méthode, une porte.

Ce qu'elle peut vous offrir, avant tout, c'est son écoute. Une écoute qui ne cherche pas à combler le silence, ni à corriger, ni à presser. Juste être là, pleinement, pour ce qui a besoin de se dire — ou de ne pas se dire encore.

Dans le cercle, elle n'est pas devant.  Elle est avec. Elle y tient une place simple : celle de rendre l'espace assez sûr pour que chacune puisse déposer ce qu'elle porte, et repartir un peu plus proche d'elle-même.

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Dates prévisionnelles :

• 6 novembre 2026

• 11 décembre 2026

• 8 janvier 2027

• 5 février 2027

• 5 mars 2027

• 16 avril 2027

• 21 mai 2027

• 11 juin 2027

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Tarif : 15€

Lieu : Studio de yoga à Cadillac