Une Journée pour soi...

9h      - Accueil - Thé /Café

9h30   - Méditation

          - Pratique Hatha Flow

          - Atelier approfondissement 

          (travail biomécanique)

          - Chants de Mantras

12h30 - Repas végétarien

14h     - Balade dans la Nature

15h30 - Pause- Thé/Tisane/Jus

16h     - Méditation

          - Pratique YIN et Yoga NIDRA

17h30 - Fin de la journée

80€

- être à jeun

- apporter son tapis et des chaussures de marche

YOGA RANDO(1).jpg

Offrez du Yoga à ceux que vous aimez

offrez du Yoga cours à domicile(1).png
40€

15€/ personne supplémentaire,

jusqu'à 3 personnes.

1h30

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50€
offrez du Yoga cours àl'unité(7).png
15€

C'est fini...

à l'été prochain !

Chaque Samedi de l'été à 10h

(à partir du 11 juillet 2020)

Yoga sur l'Herbe

à La Guinguette du Phare

10 €

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